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입냄새(구취)를 제거하는 데 가장 간단한 방법이 껌을 씹는 것이다. 폐경 이후 여성은 호르몬 변화로 골밀도가 급격하게 줄어든다. 건강한 생활습관을 유지하면 유전적으로 뇌졸중 위험이 커도 큰 문제가 없다는 연구결과가 나왔다. 같은 식재료라도 조리법에 따라서 영양분 함량을 높일 수도, 줄일 수도 있다. 매년 10월 29일은 세계 뇌졸중 기구가 제정한 세계 뇌졸중의 날이다. 남미는 여행 인프라가 열악하지만 레스토랑과 극장, 카지노, 스파 등 바다 위의 5성급 호텔 크루즈를 이용하면 이런 문제가 한꺼번에 해결된다. ⑦하늘걷기하늘걷기(공중걷기)는 기구 위에 올라가 걷는 동작을 할 수 있는 유산소 운동기구다. 코로 호흡하는 게 기억력 강화에 도움 된다는 연구결과가 나왔다. 고혈압약으로 흔히 사용되는 안지오텐신전환효소 억제제(이하 ACE억제제)가 폐암 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다. 스트레스를 많이 받으면 뇌 부피가 줄어들고, 결국 기억력 인지능력이 떨어진다는 연구결과가 발표됐다.
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